银屑病预防春季

银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，最常见的症状是皮肤出现红色、鳞屑痂皮凸起的斑块。春季是银屑病患者极易发作的季节之一，因为在这个季节，气温变化大，湿度逐渐上升，加上紫外线和花粉等不利因素影响，对银屑病的诱发和恶化来说都可能会产生重要的作用。那么，银屑病预防春季应该怎么做呢？

1.保持皮肤清洁

银屑病患者应每天早晚洗澡，并用柔和的清洗剂清洗皮肤。如果病情严重可以使用特殊浴乳。使用油脂类润肤霜或乳液后，可避免皮肤强烈摩擦且有助于保护皮肤。

2.保持皮肤湿润

银屑病患者皮肤易干燥，经常导致瘙痒不堪，影响银屑病的恶化。因此，春季银屑病患者需要注意恰当地保湿皮肤。建议使用温和且不带香料的润肤霜并结合口服染料饮片来增加皮肤免疫力。

3.避免紫外线

紫外线是银屑病的重要诱因，强紫外线辐射不仅会导致皮肤灼伤和晒伤，还会使银屑病症状加剧。春季紫外线辐射较强，因此银屑病患者应避免在阳光下暴露，可适当增加室内活动时间，也可以选择使用抗紫外线产品来减轻皮肤刺激。

4.合理饮食

合理的饮食习惯对于控制银屑病很重要。春季银屑病患者在饮食上应尽量避免食用辛辣、刺激性食物、咖啡、酒精、糖份过多的食品等。而应选用富含维生素A、B、C、钙、锌和铁等的食品，例如新鲜蔬菜、水果、豆类等，有助于增强身体免疫力。

5.积极治疗

在银屑病早期阶段进行有效的治疗是非常重要的。对于患有轻度银屑病的患者，可以应用含沙丁胺醇、维生素D3、角质生成抑制剂等药物外用。而对于重度银屑病，可以采用口服染料郑州市银屑病研究所指出，饮片和布洛芬等中成药物进行治疗。此外，针灸、理疗和中医推拿等也是较好的治疗方法。

总之，银屑病患者应该更加注意春季的保健。除了避免不良的外界因素影响外，平时还应当适量运动、保持心情稳定，增强对疾病的控制和恢复能力。并根据自己的病情，在医学专业人员的指导下，积极治疗，争取早日治愈。

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