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郑州市银屑病研究所

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刘清军

刘清军医师简介毕业于安徽中医药大学,中国医学会皮肤病专业委员...详细

晒太阳对牛皮癣患者有好处吗

日期:2015-10-06 来源:郑州市银屑病研究所

晒太阳对牛皮癣患者有好处吗?西安银屑病治疗医院介绍说,患上牛皮癣这种很麻烦的皮肤疾病要注意的事项越来越多,如饮食、运动、生活作息习惯等等。甚有患者应怕皮损的肌肤受到伤害而不敢出门,更不敢与太阳接触;而有的患者则愿与太阳接触。那么,晒太阳对牛皮癣患者到底有没有好处呢?我们一起看看吧。

晒太阳对牛皮癣患者有好处吗

1、晒太阳可以延缓衰老,其中起作用的是维生素D。研究显示,体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。人体所需的维生素D,其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3,身体再把维生素D3转化为活性维生素D,这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收,促进骨骼的形成,而维生素D也因此被称为“阳光维生素”。

2、据了解晒太阳能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。

3、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。

4、晒太阳有助于人体补钙,研究发现,太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。许多牛皮癣患者晒太阳时,常喜欢戴着帽子,怕伤害到头皮组织,其实,夏天阳光并没有那么强烈,戴上遮阳帽,根本不能发挥晒太阳的作用。尤其儿童牛皮癣患者常晒晒太阳有助于补钙,有助于身体健康。

5、很多牛皮癣患者都有一些其它的问题,比如老寒腿的症状。牛皮癣患者如果老寒腿,应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,而且能加速腿部钙质吸收,让患者双腿骨骼更健壮,很好地预防骨质疏松。人的腿上还有很多穴位,通过阳光的刺激,能让患者感到腿脚轻便,消除疲劳感。老年牛皮癣患者适当的晒太阳有助于疾病的治疗与康复

晒太阳对牛皮癣患者有好处吗?通过上述内容介绍,看来多晒太阳真的是好处多多啊,所以我们的牛皮癣患者不妨没事出去多和自然阳光接触吧。但是,西安银屑病专科医院表示,晒太阳也是有讲究的,应避免强烈的阳光,以免较强的紫外线对皮肤有所伤害,晒太阳应找准时间。

关键词标签:牛皮癣,晒太阳

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